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女性必知:怀孕后准妈妈身体会出现的八大变化

时间:2019-10-09 来源:廊坊新闻网
 

怀胎十月,准妈妈的身体会出现什么变化呢?肚子会长大是自然的,但准妈妈们,你还会注意到身体的其他部位都产生着微妙的变化。让我们从头到脚一起来看一看吧,看看我们的身体到底会发生什么变化。

孕期身体的8大变化你发现了吗

一、头发:发质改善了

很多准妈妈都发现,怀孕后头发变得前所未有的好,从没有像现在这样有韧性、有光泽,没准你还会发现你的头发变多了,其实这应该归功于一种叫做一磷酸腺苷单核苷酸激素,会让头发增长速度会加快,而且一般不再脱发。这时候,不妨去盘个新发型吧!

二、脸:皮肤红润水嫩

一般情况下,你的皮肤都会显得容光焕发,怀孕后,你的皮肤会保持更多的水分,但如果突然出现一些斑点也不必大惊小怪,这是激素开封市第二人民医院癫痫科预约电话惹的祸。在脸颊、鼻子或前额处会出现被称为妊娠斑的黑色斑点;脸上也可能会出现有如血管瘤的红色小点。在生产后,这些斑点会慢慢变浅,甚至消失。

三、口腔:牙龈流血

不少准妈妈会发现,孕后刷牙的时候牙龈出血了。这是因为怀孕时,准妈妈可能会得一种短期的叫做孕期牙龈炎的疾病,就算你保持良好的口腔卫生,这种情况也不可避免。因为,怀孕带来的荷尔蒙变化和体内血量的增多,会使准妈妈的牙龈组织更容易发炎,变红、疼痛、甚至感染,直至生产后才自动痊愈。

但是在怀孕期间,准妈妈可以通过以下办法来减轻病况:用餐后,用柔软的牙刷刷牙两分钟以上;每天用牙线清洁牙齿;怀孕期间至少见一次牙医,进行一次专业的牙齿清洁。

四、乳房:惊喜升级

正常情况下,准妈妈的乳房普遍会增大1北京哪儿治癫痫病比较好千克左右。为什么呢?专家说,在孕早期,乳腺开始增大,为将来的哺乳做准备,因此使乳房发胀,变得更加柔软。但准妈妈们别开心得太早,因为在产后停止哺乳后,你的乳房又会缩回去,而且乳头周围皮肤的颜色也开始发暗。这是最正常的生理现象。

五、指甲:长得快了

对大多数准妈妈来说,指甲刀是孕期的必备品。像头发一样,指甲在孕期的9个月里,不但增长速度加快,也坚韧得多,指甲变得有光泽,不过也有些准妈妈说她们的指甲变得易断了。

因此,要日常中,准妈妈应注意这些指甲护理:

1、平常多摄取一些含有胶质成分的食物;

2、勤剪指甲,尽量让指甲保持短短的;

3、就寝之前,使用一些保湿防护乳液,来保护手部肌肤与指甲的组织;

4、使用清洁剂做家事时,别忘了戴上手套,治疗羊癫疯知名的专家以免手或手指沾到刺激性强的清洁剂,造成过敏与伤害;

5、避免擦指甲油。

六、肚子:长出妊娠纹+妊娠中线

随着腹部皮肤的扩张,皮肤下的胶原质开始撕裂,在腹部、胸部、臀部和大腿都留下妊娠纹。大概50%的女性都会有妊娠纹,它的出现取决于遗传和营养等因素,而体重的增加数量在某种程度上也起着一定的作用。体重增加迅速的准妈妈,妊娠纹的状况一般都很严重,但是,这种情况也会在体重增加很少的准妈妈身上出现。虽然妊娠纹可能一辈子都不能完全消除,但生产后,它们会逐渐地变成银白色,并慢慢变浅。所以,千万不要为再不能穿比基尼感到绝望。

在孕中后期,很多准妈妈从肚脐眼一直延伸到耻骨(阴部区域)会出现一条垂直的黑色带状花纹。这条黑线的形成得归功于一种激素,它能够影响本区域色素细胞,促使黑色素沉淀,从而形成棕黑色的肚中线癫痫新药物。这条肚中线会在你生产后自动消失。不过可能要耗时一年,直到你孩子满周岁后才会彻底消失。

七、腿:静脉曲张

怀孕后期,准妈妈循环系统增加的血量会使静脉凸起,甚至爆青筋。如果你是这种情况,而且你又比较在意,最好坚持穿裤子或穿裙子的时候穿上孕妇弹性袜,或多把腿抬起来休息,尽量避免长时间坐、立或双腿交叉,或通过走路或游泳来促进血液循环。放心,生产后静脉曲张的症状就会减轻。

八、脚:变大了

怀孕中后期,体内增加的水分经常会集中在脚踝和双脚上,可能会让你的脚肿起来,鞋子也变得有点紧。耻骨松弛激素的分泌同时会令脚部关节松弛。事实上,大多数妈妈都发现,在生产后,她们的脚普遍都变大了,甚至要穿大一码的鞋。准妈妈们,就当是给自己添新鞋子的正当理由吧。

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