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荷尔蒙分泌过少怎么办?

时间:2019-10-09 来源:廊坊新闻网
 

内分泌分泌过少其实内分泌功能紊乱的一种表现,现在在我们中能遇到很多人都出现这一症状。引起内分泌分泌过少的原因有很多,比如说疾病因素、年龄因素等,但是不论是哪种原因出现内分泌分泌少时都要采取治疗方法,所以小编今天就从饮食上来告诉大家该如何治疗。

调节荷尔蒙 黄色为动力

黄色食物健脾

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黄色食物可以健脾,增强胃肠功能,恢复精力,补充元气,进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状。黄色食物对消化系统很有疗效,同时,也对记忆力衰退有帮助。

代表食物:豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等

黄豆:帮助胃肠恢复动力,是天然植物性的雌性荷尔蒙,可以帮助女性荷尔蒙的调整。也有助于缓解更年南阳市看癫痫病好的专科医院期和经期的症状,还可以预防与荷尔蒙有关的癌症。

南瓜:提高精力,补充元气,提高代谢。

柠檬:消除疲劳,促进血液循环,增加免疫力,延缓皮肤衰老。

柿子:健脾开胃,润肺生津以及改善心血管功能。

香蕉:强化消化系统功能,清除血液中的毒素,并有抗忧郁及提高免疫力的功效北京羊羔疯专科医院有哪些

黑色食物补肾

黑色食物有助提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能。可调节人体生理功能,刺激内分泌系统,促进唾液分泌,有促进胃肠消化与增强造血功能,对延缓衰老也有一定功效。

代表食物:黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等

黑米:滋阴补肾一直用药物治疗,但是病情还是没有明显的好转,这是为什么呢?、补血益气、增智补脑、增强新陈代谢。

黑枣:增强体内免疫力。

不管是内分泌分泌过少还是其他疾病,要想能够有效的缓解和治疗不仅需要去正规的医院寻求帮助,同时我们生活中的饮食护理是不容忽视的。当你已经出现内分泌分泌少的症状时,不妨食用一下小编以上提到的食物吧,相信效果不错哦!

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