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吊兰萝卜根怎么吃,清洗干净直接食用

时间:2020-05-21 来源:廊坊新闻网
 

吊兰萝卜根是没有毒性的,平时可以将其用清水清洗干净,然后直接生吃即可,也可以将其清洗过后切成片熬汤、煮粥、炒菜做各种食物吃,同样可以晒干后用开水泡茶饮用,当中的营养成分可以起到清热解毒、消炎止痛等多种作用。

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吊兰萝卜根是可以适量食用的,它的根须没有任何毒性,而且还有着一定的药用价值,那么吊兰萝卜根怎么吃最好呢,平时可将其用清水清洗干净,然后将吊兰萝卜根直接生吃即可,能很好的吸收当中的营养物质。

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其实吊兰萝卜根的食用方法有很多,平时除了可以直接食用之外,它还可以将其清洗干净,切成片熬汤、煮粥、炒菜做各种食物吃,不仅味道十分鲜美,还能增加食物的营养价值,非常适合平时食用。

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通常也可以将吊兰萝卜根放在阳光下暴晒,等待晒干后切成小薄片,放到70~80℃的开水里冲泡5分钟后饮用,它当中蕴含的营养成分,可以起到清热解毒、消炎止痛、活血化瘀等多种作用,对身体健康有着很大的帮助。

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虽然吊兰萝卜根当中蕴含着很高的药用价值,但还是不宜大量食用,不然会使身体不适,造成头晕目眩等不良影响,其实吊兰萝卜根平时不仅可以食用,还可以将其出现种植到盆土中,使其生根发芽。

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