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红糖糯米藕怎么做才好吃

时间:2021-09-14 来源:水仙新文科普知识
 

主料:

藕(2节)、红糖(4大勺)、白糖(1大勺)、糯米(干)(2小碗)

辅料:

盐(一丁丁~)癜痫治疗多少钱

做法步骤:

1、糯米藕,糯米藕,就是要先将糯米洗干净 ,泡上半天时间,藕洗干净。

2、藕去皮
2.藕头部分切下一块,到时候当盖子用。

3、之后就是往藕眼里塞泡好的糯米,边塞边用筷子捅,癫痫病的医治方法都有哪些?一定要每次都捅到底,等到塞满糯米,盖上刚才切好的一小节藕做盖子,并用4根以上的牙签固定住这个盖子。

4、之后锅中放水,起码要到藕的2/3处,盖上锅盖,煮2个小时。即可。

的热量(卡路里)73千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪四个月的宝宝,查出癫痫,怎么办酸,富含维生素C,富含钾;具有清热、生津、凉血等功效;可与虾、猪肉、虾米搭配;与白萝卜相克,同食可能会引起不适;

红糖的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与小米面、姜、黑豆湖北好的治癫痫医院搭配;与牛奶、肥牛、姜相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与南瓜子、番茄、杨桃搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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