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教你认知不同颜色苹果养生功效的不同

时间:2021-09-14 来源:水仙新文科普知识
 

俗话说“一天吃一个,医生远离你。”苹果似中药,具有多种祛病功效,还是美容养颜佳品。另外,苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收,适合各类人群食用。然而,您黑龙江那家癫痫医院正规知道吗?苹果颜色不同,祛病养生功效大不同。

红苹果

更有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统的健康。中医认治疗癫痫哪家比较好 大家快来看看吧为,红苹果降低血脂、软化血管的祛病作用更强,可保护心脑血管健康,老年人可以多吃一些。

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青苹果

更利于牙齿和强壮,具有养肝解毒的祛病养生功效,并能对抗,因此较适合年轻人食用。此外,青苹果还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床出血。

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黄苹果

可强健人体免疫系统,对预防某些癌症也有好处。另外,黄苹果对保护视力有很好的作用,经常使用电脑的上班族可适当进食。

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